Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
99.0 kg
Lost so far: 70.8 kg.
Still to go: 21.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 193.85g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: Инжирный Персик, Finn Crisp Хлебцы, Norven Горбуша Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Помидоры. Lunch: Сяйвір Филе Индейки , Своя Линия Смесь Овощная Юниор . Dinner: Инжирный Персик, Белоцерковский Творог 0%, Творог 5%, Йогурт без Сахара 2,2%, Голубика. Snacks/Other: Now Foods Omega 3. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Replex1488's Weight History
|