Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 41.17g | Carbs: 221.58g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Чай. Lunch: Рис Вареный, Куриный Суп Лапша, Компот из Сухофруктов, Тефтели, Gerber Яблоко и Свекла. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Шпроты в Масле, Белый Хлеб. Snacks/Other: RIOBA Шоколад Темный, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Мирель Пирожное Муравейник, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RDanis.95's Weight History
|