Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3254 kcal
|
Fat: 102.77g | Prot: 117.00g | Carbs: 263.74g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебупицца, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%. Lunch: Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Шебекинские Макароны Спирали, Куриное Филе. Dinner: Евроспар Шаурма со Свининой, Летний День Молоко 3,2%, Zatecky Gus Пиво Светлое, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Якитория Ролл Запеченная Филадельфия. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulichka59's Weight History
|