Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
61 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 62.36g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленая Компания Комбуча, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Other: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Mentos Жевательная Резинка, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|