Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 89.66g | Prot: 108.06g | Carbs: 182.04g.
Breakfast: Капучино, Кофе, Окей Груша Конференс, Яичный Белок, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Голубика, Наша Маша Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|