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みふか
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04 Aug 22
みふか's Journal, 04 Aug 22
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, 04 August 2022:
932 kcal
Fat: 32.25g | Prot: 57.61g | Carbs: 102.80g.
Breakfast:
ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 カフェラテ風味 (200ml).
Lunch:
エリンギ, だし, 味の素 オイスターソース, 小松菜, ごま油, 豚コマ, 生卵, 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸.
Snacks/Other:
セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, オハヨー乳業 きょうの鉄分葉酸ヨーグルト.
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1522 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
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朝ごはん
03 Aug 22 by member:
みふか
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