mile.cruz's Journal, 03 Aug 22


View Diet Calendar, 03 August 2022:
1329 kcal Fat: 61.41g | Prot: 85.48g | Carbs: 104.27g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Pão Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Quero Molho de Tomate , Carne Moída Refogada, Macarrão. Dinner: Heinz Ketchup, Da Terrinha Tapioca, Davaca Queijo Mussarela , Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Ovo. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã. more...
2229 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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