Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 49.79g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Подчеревок, Жареное Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Тушеные Овощи. Lunch: Flora Ежевика, Сильпо Сало, Рома Конверт из Лаваша с Сыром, Куриная Отбивная, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-mirna's Weight History
|