Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 108.27g | Carbs: 121.07g.
Breakfast: Мираторг Блины с Творогом , Ролл Цезарь. Lunch: Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Крыжовник, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumanhik's Weight History
|