Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 66.17g | Carbs: 136.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Персики, Данон Актимель Клубника, Мёд, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Lunch: Рис, Лента Котлета Куриная Аппетитная . Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Арбуз, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choppopbob's Weight History
|