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Uma horinha de corrida + musculação, em jejum de 17 horas, hoje farei 20 hs de J.I.
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1108 kcal
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Fat: 68.65g | Prot: 75.95g | Carbs: 46.69g.
Breakfast: Café. Lunch: Mariza Canela em Pó , Mãe Terra Semente de Chia , Guanabara Salada de Frutas sem Açúcar, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Coração de Frango, Alcatra Grelhada. more...
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Gelazocara's Weight History
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