Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 80.54g | Carbs: 163.68g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Украинский, Невский Кондитер Мир Желе, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Абрикос, Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Хлеб Украинский, Авокадо Авокадо, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Российский 50%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|