Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 118.69g | Carbs: 48.63g.
Breakfast: Жупиков Сосиски Сливочные, Растительное Масло, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Блины. Lunch: Подворье Штрудель Творожно-Грушевый , Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Сырники, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Bombbar Топпинг Карамель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|