Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 89.57g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: Чернослив, Звениговский Ветчина Классическая (Звениговский МК), Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Яйцо. Lunch: Мираторг Крыло Цыпленка-Бройлера, Картофель Молодой. Dinner: Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки. Snacks/Other: Дары Природы Фундук, Арбуз. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaus7's Weight History
|