Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 90.07g | Prot: 112.51g | Carbs: 184.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Блинчики, Говядина Постная. Lunch: Магнат Манго Красные Ягоды, Магнат Красные Ягоды Манго, Салат Овощной со Сметаной, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Самокат Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Блины, Говядина Постная, Нам Ням Свекольник. Snacks/Other: Андерсон Бельгийская Вафля . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|