Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 32.53g | Carbs: 117.65g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Яшкино Конфеты Нильс, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Хлеб "Южный", Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice.in.'s Weight History
|