Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2910 kcal
|
Fat: 134.31g | Prot: 124.50g | Carbs: 303.54g.
Breakfast: Кофе, Мармелад, Окей Груша Конференс, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Иван Поле Смесь для Приготовления Блинов. Lunch: Миндаль Миндаль, Сахар, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Лента Сухари, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Арбуз, Lay's Чипсы, Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|