Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 114.65g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: Творожная ватрушка с вишней, Капуста, Кабачковые блины, Авокадо Авокадо, Котлеты куринные. Lunch: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Творог 5%, Котлеты куринные. Dinner: Капуста, Snaq Fabriq Crispy Chips, Ситно Торт Французская Вишня, Манты. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Крыжовник, Суфле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumanhik's Weight History
|