Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 29.49g | Prot: 31.81g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Кофе, Дастархан Нан Хлеб Тёмный Бездрожевой, ДЕП Молоко 2,5%, Яичница. Lunch: Новый День Сметана 15%, Вареники с Вишней, Зеленый Чай. Snacks/Other: Кофе, ДЕП Молоко 2,5%, Долины Грузии Виноградное Красное Полусладкое Вино, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Приглашаем всех желающих в наш чат.Худеем вместе!!!Чат бесплатный, без реклам, только поддержка, мотивация,советы, рецепты.Добавляйтесь по номеру 87054527776.
Худеть вместе всегда интереснее,вкуснее и удобно!!!
31 Jul 22 by member: Юля Мысова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapikaso's Weight History
|