Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
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127.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3516 kcal
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Fat: 187.08g | Prot: 176.34g | Carbs: 277.71g.
Breakfast: Rote Paprika, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Gouda oder Edamer, Radeberger Lachsschinken. Lunch: Milbona Creme Fraiche 30%, Sanchon Grillsauce Barbecue, Rapsöl, Aldi Braune Champignons , Zwiebeln, Aldi Schweinefilet, Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei . Dinner: Aldi Grill-Käse, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Aldi Tzatziki, Partybrötchen. Snacks/Other: Deluxe Mini Eisdessert, Pfirsiche, Aldi Salami, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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TanteGine's Weight History
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