Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
93 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 90.43g | Carbs: 184.86g.
Breakfast: Акконд Конфета Гранднатс, Первый Вкус Сливки 10%, Лента Авокадо, Домик в деревне Сметана 15%, Морозко Блины с Мясом. Lunch: Огурец, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Dinner: Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банановые Кексы с Ягодами, Магнит Банан, Орехи Кешью, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|