Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 50.45g | Carbs: 150.95g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. Lunch: Nestle Maxibon Страчателла. Dinner: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад , Из Села Удоево Сметана 15%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибной Солянкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sova2121's Weight History
|