|
28.07.22 Çarşamba ✓ 1600 Kalori X 4500 Adım - Dinlenme Günü )* _*(
|
1607 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 68.27g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Zeytinyağı, Aytaç Dana Sucuk, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Kepekli Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Harras Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Erik. Snacks/Other: Çerezya Medine Hurması, Simbat Kabak Çekirdeği. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️'s Weight History
|