Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
64 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 90.63g | Carbs: 146.07g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Олейна Подсолнечное Масло, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, Красная Смородина, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%, Дымов Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Печень говяжьей, Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|