elizavetaoda's Journal, 27 Jul 22

Весь день забывала фоткать еду , выставлю хоть ужин
300 ккал

🥜 арахисовая паста

---

1321 kcal

Fat: 55.90g | Prot: 41.40g | Carbs: 168.43g.   Breakfast: Вода, Бекон (Жареный), Вареники с Картошкой, Кофе с Молоком. Lunch: Ninja Sushi Нигири Лосось, Роллы Филадельфия. Dinner: Шинка, Sonko Рисовые Хлебцы, Philadelphia Филадельфия Лайт, Mlekovita Сыр Бри, Арахисовая Паста. Snacks/Other: Жменька Хлебцы Рисовые Глазурованные, Манго. more...

1731 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 25 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...