Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 106.98g | Prot: 108.97g | Carbs: 203.06g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Олейна Масло Растительное. Lunch: Snickers Сникерс, Гречка, Куриное Филе, Сливочное Масло, Лук, Олейна Масло Растительное. Dinner: Snickers Сникерс, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Сливочное Масло, Лук, Куриное Филе, Гречка, Олейна Масло Растительное. Snacks/Other: Арахис, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|