Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 99.64g | Carbs: 116.81g.
Breakfast: Папа Может Колбаса , Макфа Пшеничная Мука, Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Barline Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulichka59's Weight History
|