|
Protein bombası pankek 🥰🥰
|
3246 kcal
|
Fat: 140.95g | Prot: 218.74g | Carbs: 289.37g.
Breakfast: Protein Pankek. Lunch: Yeşil Biber, Sac Kavurma, Beyaz Ekmek, Domatesler, Soğanlar. Dinner: Kuru Üzüm, Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Kabak Çekirdeği, Çerezya Çıtır Leblebi , Tadım Çekirdek, Ronic Nutrition Whey Protein, Şekersiz Çay. more...
|
|
560 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-sTronger's Weight History
|