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1781 kcal
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Fat: 57.16g | Prot: 96.02g | Carbs: 230.40g.
Breakfast: Parmalat Leite Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Banana Prata, Aveia em Flocos, Ana Maria Bolinho de Baunilha, Canela, Banana Prata. Lunch: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Wickbold Pão Integral, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Acelga, Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Dinner: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Nestlé Chambinho Chocolate, Limão, Agrião, Tomates, Avocado, PJ Queijo Minas Padrão, Liza Óleo de Soja, Clara de Ovo, Ovo, Espinafre, Couve-Flor. Snacks/Other: Club Social Integral. more...
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1426 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 58 minutes, Apple Health - 23 hours and 2 minutes. more...
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Bru.rinaldi's Weight History
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