Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
499 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 17.12g | Carbs: 55.11g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Помидоры, Вологжанка Сметана 18%, Вареное Яйцо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Лента Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
sacura20081's Weight History
|