Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 30.55g | Carbs: 74.97g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые, Приготовленный Яичный Белок, Окей Груша Конференс, Щи Кислые. Lunch: Киви, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи Кислые. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Салат из Помидоров, Тушеные Овощи. more...
|
|
2437 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|