Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 164.94g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Зелёный Горошек, Макфа Пшеничная Мука, Вними Творог Обезжиренный, Клубника. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Galbani Mozzarella Maxi, Вними Творог Обезжиренный, Капуста, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Морковь. Dinner: Milka Шоколад Extra Cocoa, Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunselly's Weight History
|