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1054 kcal
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Fat: 26.92g | Prot: 68.08g | Carbs: 138.29g.
Breakfast: 小岩井乳業 無脂肪牛乳, ザバス ミルクプロテイン ココア , 印度カリー子 至福のグラノーラ. Lunch: クノール エビのトマトクリームスープパスタ, 小岩井乳業 無脂肪牛乳. Dinner: ローソン 絹豆腐, キムチ, セブンイレブン たこぶつ, きゅうり, 神戸物産 乾燥わかめ, 日清食品 シーフードヌードル. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. more...
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