grazielasarabiaperez's Journal, 25 Jul 22

a diferença entre uma e outra é 5 kg , mas ja notei , principalmente no abdomem

View Diet Calendar, 25 July 2022:
1328 kcal Fat: 20.30g | Prot: 48.95g | Carbs: 236.36g.   Breakfast: Café, Padaria Pão Francês, Cappuccino. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nestlé Leite Condensado, Água com Limão, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Padaria Pão Francês, Cappuccino. more...
2384 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes, Aerobics - 30 minutes. more...

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Comments 
Parabéns!!!!  
25 Jul 22 by member: letisouza
Dá pra perceber a diferença!! Continue focada!!❤️🥰 
25 Jul 22 by member: frpaty
Da para perceber bastante. Parabéns!! Não desista!! 
25 Jul 22 by member: evelynfersil
parece que perdeu mais !! Parabéns 🎉 
25 Jul 22 by member: PriscyllaS
parabens, nao desiste! 
25 Jul 22 by member: rods.leite27
👏👏👏 
25 Jul 22 by member: rehcouto
parabéns 👏 🎉 Seu sorrisão diz tudo, continue focada  
25 Jul 22 by member: lily.fitness
Parabéns!!! Todo grande resultado é feito de resultados menores. É assim que chegaremos em nossas metas finais. Persista!  
25 Jul 22 by member: patriciacarlareis
show 👍  
25 Jul 22 by member: lprado40
Parabéns!!! 
25 Jul 22 by member: Rita Dario
Força vc chega lá, parabéns 5kg já eh uma vitoria 
25 Jul 22 by member: Deboramsg

     
 

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