|
Раньше не очень любила тунец, недавно придумала для себя идеальное сочетание - льняной бездрожжевой хлеб + сыр творожный песто и базилик от Bonfesto + тунец в оливковом масле + огурец + листья салата + яйцо + кофе, всего 400 ккал, если чай то 330 ккал
|
1446 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 54.64g | Carbs: 184.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Metro Chef Тунец в Оливковом Масле, RIOBA Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Свиные Фрикадельки, Капуста Тушеная без Масла, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Чай. Snacks/Other: Буше Медовик Шоколадный, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|