Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 110.38g | Carbs: 92.48g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Белое Мясо Индейки, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Донской Молочник Тан, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Яичный Белок, Голубика, Ежевика, Донской Молочник Тан, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|