Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 59.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 128.55g | Carbs: 172.10g.
Breakfast: Сливочное Масло, Лента Форель Холодного Копчения, Авокадо, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Молоко (1% Обезжиренное), Геркулес Геркулес Традиционный, Помидоры, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки с пшеничной крупой, Генеральская Рыбка Шанхайская Рыбка, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры, Кофе. Dinner: Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка на воде. Snacks/Other: Яично творожный блин, Фастфрут Пастила Фруктовая, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|