Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 121.88g | Carbs: 163.03g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Украинский, Нарезанная Ветчина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Абрикос, Творог 9%. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuliAlisa's Weight History
|