Höre nie auf anzufangen und fange nie an aufzuhören.
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1702 kcal
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Fat: 94.68g | Prot: 70.77g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Edeka Nuss Nougat Creme, Schär Landbrot mit Buchweizen, Krüger Schoko Cappuccino. Lunch: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Dinner: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Tomatensalat, Rougette Grillkäse Kräuter, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinelende (Filet). more...
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2952 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Bike Machine (Cycling) - 2 hours and 14 minutes, Resting - 11 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ich darf wieder Laufen - und "Hallo liebe Motivation! " da geht's für mich tatsächlich wieder bergab. 🤩
23 Jul 22 by member: Flunni
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Das freut mich so für dich 😄 viel Spaß beim Laufen 🏃🏻♀️😘
23 Jul 22 by member: casey9879
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23 Jul 22 by member: Ritamine__
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28 Jul 22 by member: Flunni
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Ganz gut, ich bin sehr vorsichtig. Gehe mich warm, laufe und gehe wieder die letzten 300m und dehne mich ordentlich. Mein Hundemädchen freut sich. 😆
01 Aug 22 by member: Flunni
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