Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 87.43g | Carbs: 91.06g.
Breakfast: Сладевиль Печенье Затяжное, Макароны Отварные. Lunch: Сырники, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Картофель Отварной, Самбери Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Other: Чай, Сладевиль Печенье Затяжное, Лукоморье Творожная Масса с Черникой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artissgrupp's Weight History
|