Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
91 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 59.55g | Carbs: 98.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Гречка с Мясом. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Наталья1985's Weight History
|