Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 94.95g | Prot: 70.86g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Абрикос Облепиха, Сырники с Изюмом. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Хлеб Балтийский, Салат Оливье. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Хлеб Балтийский, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Corny Батончик Шоколад-Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|