Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 88.07g | Prot: 118.65g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Абрикосы, Капучино, Голубика, Ferrero Нутелла, Сырник. Lunch: Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке), Вермишелевый Суп, Вареное Яйцо. Dinner: Светлое Пиво, Пицца с Ветчиной. Snacks/Other: Сыр Бри, Хамон, Вино Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best-wishes's Weight History
|