Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 43.24g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Житница Здоровья Котлеты Гороховые, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Lunch: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Агуша Пюре Яблочное. Dinner: Protein Rex Печенье Кокос , Помидоры, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Житница Здоровья Котлеты Гороховые, Вышний Город Котлеты Картофельно-Гороховые с Жареным Луком. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|