Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 30.41g | Carbs: 39.55g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Рафаэлло Конфета, Сливочное Масло, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Рафаэлло Конфета. Lunch: Smart Cafe Авокадо, Дивный Берег Кета Холодного Копчения . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СараКаплан's Weight History
|