みふか's Journal, 22 Jul 22

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View Diet Calendar, 22 July 2022:

592 kcal

Fat: 11.74g | Prot: 44.76g | Carbs: 78.24g. Breakfast: SSK 冷たいえんどう豆のスープ. Lunch: セブンイレブン砂肝の黒胡椒焼き, セブンプレミアムボイルむきあさり, テーブルマークさぬきうどん(冷凍), エバラ食品プチッと鍋あさりとホタテの旨塩鍋, ぶなしめじ, キャベツ. more...

1410 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはんうどん、砂肝ニンニク

21 Jul 22 by member: みふか

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