E_lenk's Journal, 22 Jul 22


View Diet Calendar, 22 July 2022:
2137 kcal Fat: 127.99g | Prot: 104.63g | Carbs: 145.09g.   Breakfast: Ritter Sport Карамельный Мусс с Миндалем, Вкус Хлеба Хлеб Фитнес, Зенченко Молоко 2,5%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер, Булаев Масло Сладко-Сливочное Несоленое "Крестьянское" Булаевское 72,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Огурец (с Кожурой), Зенченко Молоко 2,5%, Самса с Курицей, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски. Dinner: Мишка на Полюсе Стаканчик Пломбир Шоколадный, Natige Турецкий Айран, Дыня, Черешня, Помидоры, Жареная Баранина. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте. 87071736690 добавить пожалуйста. Татьяна 
22 Jul 22 by member: lina15ks
https://physicaltransformationteam.medium.com/pochemu-tebe-ne-udaetsya-pohudet-i-pochemu-poluchitsya-v-etot-raz-d2ccf0cb555  
20 Aug 22 by member: E_lenk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


E_lenk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.