Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 86.64g | Carbs: 226.60g.
Breakfast: Яйцо, Олейна Масло Растительное, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Snickers Сникерс. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Лук, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Мексиканская Смесь, Дикси Рис Пропаренный . Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Snickers Сникерс, Лук, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Дикси Рис Пропаренный, Мексиканская Смесь, Сэн Сой Соевый Соус Терияки. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Global Village Корнишоны Соленые, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|