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어제 찔끔찔끔 많이 먹어서 그런가보다..
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44.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1214 kcal
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Fat: 34.15g | Prot: 105.10g | Carbs: 127.98g.
Breakfast: 보리굴비, 순두부, 단호박. Lunch: 복숭아, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 삶은 계란, 도토리묵, 밥, 한솥 카레. Dinner: 감자볶음, 호박나물, 바르닭 소스품은 닭가슴살, 물미역, 밥. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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