Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
122.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2801 kcal
|
Fat: 117.47g | Prot: 276.85g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: NL International Энерджи Диет Смарт Латте, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб с Семечками, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские, Белый Медведь Йогурт Белый 3.2, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Благояр Филе Куриное. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Дыня, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ARO Молоко 1,5%, ARO Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений Алексеевич Кондаков's Weight History
|